Windows アプリ
猝了吗 Cu Le Ma
本当に止まらせる、Windows デスク休憩ツール。
概要
長時間パソコンに向かっていると、「あと5分だけ」と自分を騙しやすくなります。「猝了吗 / Cu Le Ma」は、ふわっと消える通知ではなく、休憩を完了させるためのローカル Windows デスクトップ作息ツールです——止まるべきときに止まり、自分の状態を見える化します。
見どころ
- 勤務ブロック内で連続座りが閾値に達すると全画面の強制休憩。事前予告で重要な作業の中断を抑える
- 1日の実質勤務時間のレッドライン、上限連続到達時の強化保護、深夜残業時の画面赤枠の段階表示
- 「体の調子」負荷ビューと多次元スコア（目・首肩・座り・実行）。一般的な参考であり医療診断ではない
- 暖色ナイトフィルター、遠くを見るソフト通知、水分／ストレッチ／気分トースト——一時停止や消去も可
- 作業台帳：日／週／月／年の統計とアプリ利用概況、CSV 書き出し。端末内暗号化、アカウント不要
向いている人
- やさしい休憩リマインダーでは動けないデスクワーカー
- クラウド口座なしのローカル優先なリズムツールを求める人
- 朝／昼／晩の休憩ブロックを細かく設定したい人
見送った方がよい人
- 医療機器や臨床診断が必要な人
- 今すぐ多端末クラウド同期の健康プロファイルが必要な人
- 強制ロック画面の割り込みを一切受け入れられない人
自分に合う版を選ぶ
ここは Windows 向けに Standard と Pro を選ぶページです。下の比較を目安に：強制休憩・やさしい通知・基本の台帳なら Standard で十分。体の負荷ビュー、長い台帳履歴、より強い残業ガードも欲しいなら Pro を。
| 機能説明 | スタンダード | おすすめ Pro |
|---|---|---|
| 価格 | 無料 | $3.00 |
| 全画面の強制休憩 | ✓ | ✓ |
| 休憩の事前予告 | ✓ | ✓ |
| 1日勤務時間レッドライン | ✓ | ✓ |
| 遠くを見る／水分／ストレッチ通知 | ✓ | ✓ |
| 暖色ナイトフィルター | ✓ | ✓ |
| 作業台帳 · 日報 | ✓ | ✓ |
| 体の負荷ビュー · 多次元スコア | — | ✓ |
| 作業台帳 · 週／月／年 | — | ✓ |
| アプリ利用ランキングと CSV | — | ✓ |
| 深夜残業の画面赤枠 | — | ✓ |
| 上限到達後の強化保護 | — | ✓ |
公式の Windows ビルドのみ。本サイトの入口を優先。Pro は購入後のダウンロードで、公開直リンクはありません。